学习强国开通“心理援助平台”

针对疫情期间，全国人民特别是武汉市一线医护人员、病患及家属，可能承受的不容忽视的压力和恐慌焦虑情绪，"学习强国"学习平台日前联合北京师范大学心理学部、教育部华中师范大学心理援助热线平台、中国心理学会、中科院心理研究所等多家权威机构，在“学习强国”APP端推出了线上“心理援助平台”，免费为大家提供心理支持服务。

用户可下载“学习强国”APP，在推荐频道或健康频道“心理辅导”栏目找到“心理援助平台”入口，按照操作提示，即可免费进行心理咨询。

北京师范大学心理支持热线和网络辅导服务

北师大心理学部拥有心理学一级国家重点学科，在国内外心理学界享有盛誉。提供心理支持的绝大部分咨询师接受过北师大心理学部的研究生学历项目培养，少部分咨询师为来自海外的北师大校友，平均咨询小时数300+，在开通热线前均接受过咨询伦理培训。

2008年汶川地震中，北师大联合有关单位成立的汶川地震应对政策专家行动组，开通了“汶川地震心理援助与信息服务热线”，组织相关院系师生奔赴灾情一线开展心理辅导，取得了很好效果，得到社会高度肯定。

教育部华中师范大学心理援助热线平台

华师大心理援助热线平台汇聚了200多所高校和其他机构的专业志愿人员，已有轮值和后备心理咨询师3000余名，督导师200余名，最大可满足1000人同时求助，每天开放14小时，早8时开始至晚10时结束。平台已经组织100余名督导师开展热线技能培训，近25000人次参与。

该平台特别面向以下三类人群提供精准心理援助：湖北省及武汉市防疫工作一线的医护人员、新冠肺炎患者及家属、公安干警及安保人员，同时面向公众提供服务。

中国心理学会联合中国科学院心理研究所为“医护人员”提供心理支持和自助心理疏导

“抗击疫情 安心行动|七日自助安心训练营·医护版”将会以每天10-20分钟的心理支持和疏导内容，连续七天陪伴你关爱自己，安护身心，稳步、有序地应对疫情，共同迎接抗击疫情的胜利。

训练营的核心内容，来源于世界卫生组织和中国心理学会推荐的课程和干预方案，在全球多个灾后心理援助工作中被广泛应用，结合心理学研究文献和体验式减压训练，为参与者的身心健康带来帮助。

中国心理学会、中国科学院心理研究所联合支付宝推出心理援助平台

祝大家心情愉快，轻松度过疫情期。

最后，提醒大家：生理上的防护依然是重要的！少出门，少聚集；勤洗手，勤通风；戴口罩，讲卫生；打喷嚏，捂口鼻；喷嚏后，慎揉眼；有症状，早就医。

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责编：张恒

审核：张宁宁